Das war ich früher

das war meine Figur 2013

Ich bin knapp über 40 und hatte schon seit dem Teeniealter immer ein paar Kilos zuviel. In den letzen 10-15 Jahren trug ich die Kleidergröße 46 nur bei wenigen Marken, solche die auf große Größen spezialisiert sind wie beispielsweise "My Line" von Karstadt passte mir die 44.Was ich aber dennoch als sehr frustrierend empfand, denn ich möchte nicht immer zu den "Dicken Modellen" gehen.

Mein Hauptproblem war die nicht vorhandene Taille. Dieses Foto ist noch sehr schmeichelhaft, denn der Stuhl verdeckt das schlimmste.

Ich fühlte mich eigentlich schon seit vielen Jahren gerade wegen meiner Körpermitte unwohl. Das ist auch einer der Gründe, das ich zwar mal einen Bikini besaß aber mich so gut wie nie traute diesen zu tragen, ich redete mir immer ein das er meinen "Schwimmring" noch mehr betonen würde.

Mein Gewicht war zuletzt meist zwischen 90 und 93 Kilo... zu Spitzenzeiten auch mal 95. Bei einer Größe von 174 cm doch einiges zuviel. Doch sah ich keine Möglichkeit dieses zu ändern. Ich war der Meinung nicht wirklich zuviel zu essen... und die paar Süssigkeiten die ich essen würde, die würde ich halt "brauchen".

Mein Lieblingsessen war eigentlich Nudeln mit Soße... in allen Variationen. Spaghetti und co. waren meine Leidenschaft. Auf ein Stück Fleisch konnte ich leicht verzichten, aber auf Nudeln... niemals.

Ah und ich liebe Käse. Entweder auf dem Brot oder alles Mögliche mit Käse überbackene !!!

Süssigkeiten hab ich eigentlich selten für den Verzehr allein zuhause gekauft... meistens eher im Geschäft bei der Arbeit. Fast permanent hatten wir eine Schublade die immer wieder mit Kalorienreichem Gefüllt war. Kekse, Schokolade und Gummibärchen... eines davon war fast immer da... und wenn ich die Sachen sah, dann musste ich auch danach greifen.

Mein Problem ist das ich nicht aufhören konnte... nur ein Gummibärchen, oder eine Ecke Schokolade... das ging nicht. 

Ich war nie wirklich diszipliniert, schon gar nicht was Essen oder Naschen angeht. Und ich war total leicht zu verführen... wenn irgendwo eine Schale mit Knappereien stand... dann dauerte es nicht lange und ich hatte meine Finger da drin. 

Selbst wenn ich mir vorgenommen hatte "heute nasche ich nicht"... da brauchte mir nur jemand etwas anzubieten und ich griff zu.

In der Vergangenheit hab ich unterschiedliche Diäten probiert... doch meist hat es dazu geführt das ich Heisshunger nach genau dem was verboten war entwickelte und bei der kleinsten "Verführung" brach ich wieder ab.